Йога

Сбалансированное лечение йогой является обязательным условием успешной программы. Медитация и вызов уму и телу помогают в процессе исцеления. Во время процедур хатха-йога будет проходить в безопасном месте в нашем зале для йоги.

 

Практика йоги помогает регулировать течение, приводя к здоровому и сбалансированному телу, наряду с Аюрведой в предотвращении заболеваний. В сочетании с диетой, специфичной для доши, и аюрведическими процедурами, тех, кто будет следовать ей с постоянной самоотдачей и настойчивостью, ждет преобразующий опыт.

Аюрведа и йога вносят огромный вклад в хорошее здоровье пациентов:

 

Аюрведа - содержит рекомендации по образу жизни, распорядку дня, диете, сну и методам детоксикации.
Йога - дает рекомендации о том, как привести в гармонию здоровье тела, чувств и разума посредством построения и развития асан.